Reeks van 8 lessen op woensdag
In de reeks Lu Jong beginners leer je 21 verschillende oefeningen aan. De basis van deze oefeningen zijn oeroude tibetaanse oefeningen uit verschillende tradities. Tulku Lobsang heeft deze oefeningen gekozen omdat ze de basis zijn voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Hij heeft de oefeningen aangepast aan onze Westerse lichamen zodat de bewegingen haalbaar zijn voor jong en oud, ongeacht je fysieke beperkingen. Je lichaam wordt soepeler en krachtiger en je geest rustig maar toch wakker en allert. Deze oefeningen brengen niet alleen ontspanning maar ook heling, gezondheid en geluk.
Hoewel Lu Jong eenvoudig is, kan het je leven veranderen
Losse kledij, matje en kussen meebrengen
120€ voor de reeks (10u)
Lessenreeks 8 lessen op woensdag. Data: 16-23-30/01; 6- 13-27/02; 13-20/03
rek nr BE63 0017 0746 2708 GSM 0479 52 57 66
| Begin les | 13-03-2019 19:30 |
| Einde les | 13-03-2019 20:45 |
| Locatie | Kromvelde 19, 9940 Evergem |
